无肉不欢的人,疫情期间如何改变成一个素食主义者?
一日三餐无肉不欢的人,缺少一顿都不成,
特别炖五花肉,连吃稀饭都可以吃上几俩,不但能吃厨艺也有一手。
这就是以前的我,一个无肉不欢,连做梦都想吃肉的我!
时常饭桌上摆的全是肉食,素食对我来说可有可无,有时候我连续几天一片菜叶都不粘!
常言道:“祸从口出,病从口入!”因为我长期爱吃大量的肉食,引起肠胃消化很不好,只要食用凉的~酸的~冰的食物,紧急是制命疼痛,造成饮食不佳营养失调,严重缺少维生素,身体一天不如一天,
有时头痛得翁翁炸响似的,要么胃绞痛象拧毛巾一样,有时痛得卧床打滚,人瘦得脸尖肤黄,还常常带咳嗽,一咳就是几个月不见好转!
因身体欠佳脾气越来越爆燥,丈夫、孩子成为我的出气筒,有时为了一点蒜皮小事几夜无法入眠,非常懊恼。
后来一位营养学的好友常常劝道:“饮食要均衡,多吃蔬菜和水果!光肉食对身体消化系统不利的”。经历一翻疼痛折磨,我勉强的逐步逐步去接受吃一些的蔬菜和水果,经过一段时间,发现身体不象原来那么糟糕,咳嗽也减轻许多。
我开始尝试从一天到几天素食,又从一周到半个月素食,后来肠胃疼痛不见踪影,脾气有明显得到很好的改善,家庭也和睦了起来。
想想之前一个一米六几的人,不到一百斤,自从改变饮食,吃素食后,现在身体不但长十多斤,而且精神面貌也变了饱满起来。
其时我并没有真正纯素,只是强迫式食素,但看到素食给我带来的变化,却使我增加了对食素的信心!
记得南无羌佛在法宝《藉心经说真谛》里讲法:”万法习惯成自然”!
因此习惯是可以养成的,看看自己的坚定心如何?于是我开始暗下决心——-吃素
正如南无羌佛所说法:因缘生法!我真正觉得自己食素的因缘的确到了!
在这次新型冠状肺炎疫情和澳大利亚火灾中,每天看到那被感染的报道和那些死亡数字一天比一天增加,这些活泼蹦跳几千条生命疫情期间隔阴阳两端。
这些数字是那样冰冷,“冷得让我无法对肉多爱一天!”
每每脑海中掠过:市场上那些挣扎的海鲜、被扒皮的野生动物,被斩成块的、被刨肠破肚的,血水淋淋的渗透整个冷冰冰的卖台上。
那场森林火灾烧得面目全非的动物,可怜的动物也逃不过这一劫,烧成四脚缩成一团,有的四脚朝天的惨状,这就是人间的火海地狱。
这一切更让人目不忍视,可怜的众生、可怜的亲人,一场灾难夺走你们的生命,而我却无能为力!
再想想我们的生命如此微小,活着就在一呼一吸之间,死无定时,不分老少年岁,今年、明年还是今日、明日,我们随时要死,有什么值得留恋与执着世上的那些名利财色,哪一样属于我们呢?
人生只有一次没有从头再来,我坚决不再去吃那些动物尸体,它们与我们共同生存在这一片蓝天下,它们也有父母,丈夫,妻室儿女,兄弟姐妹,它们也有面对死亡的恐惧和离别的痛苦。
所以我将坚持素食相伴一生,愿用自己的些许发心让这片土地变得更加祥和美丽,欢迎大家都来加入素食的行列,善待动物,爱护生命,也是善待和爱护自己。
撰稿: 山泉
聲 明
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